Parlons émotions
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Qui suis-je ?

Je m’appelle Christelle Duval. Je suis praticienne en Gestalt-thérapie, coach en intelligence émotionnelle et fondatrice de “Parlons émotions”.

Après plus de 25 ans de chemin personnel, de formations, de rencontres et d’explorations intérieures, j’ai choisi de créer un espace en ligne pour accompagner celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre, accueillir et traverser leurs émotions.

J’ai longtemps cru que mes émotions étaient “trop”, “mal placées” ou “instables”. Aujourd’hui, je sais qu’elles sont des messagères. Et j’ai à cœur de transmettre cette capacité à les apprivoiser et à les transformer.

Ma mission

Je crois profondément que nous avons tous besoin d'un espace où déposer nos vagues intérieures. Un espace pour ressentir sans être jugé, pour apprendre sans pression, pour guérir à son rythme.

 

"Parlons émotions" est né de ce besoin. D'un désir d'humanité, de douceur et de profondeur. D'une volonté d'offrir des clés concrètes et des ressources vivantes pour traverser les remous intérieurs.

Mon approche

Une approche intégrative : Gestalt-thérapie, intelligence émotionnelle, théorie polyvagale, neurosciences...

Une pédagogie vivante et progressive, fondée sur l'expérience et la pratique.

Une écoute du corps et du coeur en douceur.

Des outils concrets, des inspirations symboliques, un accompagnement humain.

Et si on faisait un bout de chemin ensemble ?

Ce que tu trouveras ici :

Des vidéos éducatives et ludiques.

Un podcast doux et inspirant.

Des articles clairs et vivants.

Des carnets, ressources, e-books à emporter avec toi.

Une newsletter pleine de sens et de douceur.

Tu peux commencer dès maintenant !

Bienvenue dans ton monde intérieur 💛